核桃拌菠菜
营养元素 每100克
热量
105千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
4.3克
脂肪
7.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.96克
维生素
维生素A
150.25微克
维生素C
22.59微克
维生素E
9.98毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
1804.94微克
烟酸
0.69毫克
矿物质
钠
298.09毫克
磷
33.95毫克
钾
211.69毫克
镁
38.88毫克
钙
44.59毫克
铁
--毫克
锌
0.65毫克
硒
0.78毫克
铜
0.07毫克
锰
0.46毫克
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