黄骨鱼炖冬瓜
营养元素 每100克
热量
114千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
11.5克
脂肪
5.2克
胆固醇
57.5毫克
膳食纤维
0.89克
维生素
维生素A
6.15微克
维生素C
4.25微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
18.73微克
烟酸
2.49毫克
矿物质
钠
478.82毫克
磷
107.38毫克
钾
154.31毫克
镁
15.89毫克
钙
38.05毫克
铁
--毫克
锌
0.95毫克
硒
9.5毫克
铜
0.07毫克
锰
0.09毫克
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