菜薹炒豆腐皮
营养元素 每100克
热量
209千卡/100克
碳水化合物
19.1克
蛋白质
3.8克
脂肪
13.6克
胆固醇
33.48毫克
膳食纤维
1.05克
维生素
维生素A
62.55微克
维生素C
0.65微克
维生素E
8.73毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
195.8微克
烟酸
0.61毫克
矿物质
钠
573.34毫克
磷
40.01毫克
钾
75.04毫克
镁
17.13毫克
钙
11.96毫克
铁
--毫克
锌
0.86毫克
硒
1.0毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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