脆哨炒茭白
营养元素 每100克
热量
238千卡/100克
碳水化合物
7.1克
蛋白质
5.7克
脂肪
21.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.16克
维生素
维生素A
2.84微克
维生素C
4.38微克
维生素E
1.82毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
29.48微克
烟酸
0.37毫克
矿物质
钠
271.79毫克
磷
30.29毫克
钾
162.1毫克
镁
8.7毫克
钙
8.23毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.35毫克
铜
0.06毫克
锰
0.54毫克
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