娃娃菜炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
5.4克
脂肪
3.8克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
5.58微克
维生素C
8.74微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
34.95微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
216.08毫克
磷
91.94毫克
钾
278.27毫克
镁
19.99毫克
钙
66.15毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
1.74毫克
铜
0.04毫克
锰
0.11毫克
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