花生仁(去皮)
营养元素 每100克
热量
544千卡/100克
碳水化合物
19.1克
蛋白质
28.8克
脂肪
45.4克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
6.6克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
14.6毫克
维生素B1
0.37毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
15.87毫克
矿物质
钠
2.0毫克
磷
461.0毫克
钾
660.0毫克
镁
216.0毫克
钙
50.0毫克
铁
--毫克
锌
3.9毫克
硒
0.0毫克
铜
0.0毫克
锰
0.0毫克
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