牛肉(里脊)-青海
营养元素 每100克
热量
107千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
22.2克
脂肪
0.9克
胆固醇
63.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
4.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.8毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
7.2毫克
矿物质
钠
75.1毫克
磷
241.0毫克
钾
140.0毫克
镁
29.0毫克
钙
3.0毫克
铁
--毫克
锌
6.92毫克
硒
2.76毫克
铜
0.11毫克
锰
0.0毫克
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