豆角炒西芹(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.09克
维生素
维生素A
9.22微克
维生素C
10.68微克
维生素E
2.32毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
111.17微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
344.6毫克
磷
44.13毫克
钾
107.88毫克
镁
24.35毫克
钙
31.68毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
1.1毫克
铜
0.09毫克
锰
0.23毫克
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