豆豉苦瓜炒牛肉
营养元素 每100克
热量
104千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
13.9克
脂肪
3.2克
胆固醇
34.25毫克
膳食纤维
0.91克
维生素
维生素A
5.54微克
维生素C
16.21微克
维生素E
2.18毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
29.74微克
烟酸
4.08毫克
矿物质
钠
360.53毫克
磷
152.52毫克
钾
189.54毫克
镁
26.2毫克
钙
14.51毫克
铁
--毫克
锌
3.99毫克
硒
1.93毫克
铜
0.09毫克
锰
0.06毫克
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