腰果(熟)
营养元素 每100克
热量
615千卡/100克
碳水化合物
20.4克
蛋白质
24克
脂肪
50.9克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
10.4克
维生素
维生素A
4.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
6.7毫克
维生素B1
0.24毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
49.0微克
烟酸
1.3毫克
矿物质
钠
35.7毫克
磷
639.0毫克
钾
680.0毫克
镁
595.0毫克
钙
19.0毫克
铁
--毫克
锌
5.3毫克
硒
10.93毫克
铜
2.57毫克
锰
1.19毫克
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