豆豉鲮鱼炒苦瓜
营养元素 每100克
热量
244千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
11克
脂肪
19.3克
胆固醇
1.21毫克
膳食纤维
0.69克
维生素
维生素A
3.84微克
维生素C
26.58微克
维生素E
0.88毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
47.88微克
烟酸
0.2毫克
矿物质
钠
968.3毫克
磷
19.36毫克
钾
128.05毫克
镁
9.04毫克
钙
8.16毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
0.25毫克
铜
0.04毫克
锰
0.08毫克
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