油菜炒三文鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
5.1克
脂肪
4.7克
胆固醇
16.5毫克
膳食纤维
1.32克
维生素
维生素A
76.46微克
维生素C
2.14微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
793.8微克
烟酸
1.47毫克
矿物质
钠
259.89毫克
磷
54.56毫克
钾
215.17毫克
镁
27.02毫克
钙
111.05毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
7.69毫克
铜
0.04毫克
锰
0.17毫克
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