黄豆芽炖鸭腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
124千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
6.8克
脂肪
9.5克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
1.09克
维生素
维生素A
9.59微克
维生素C
6.19微克
维生素E
1.84毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
1.14毫克
矿物质
钠
207.71毫克
磷
90.17毫克
钾
175.48毫克
镁
19.31毫克
钙
16.96毫克
铁
--毫克
锌
1.18毫克
硒
0.7毫克
铜
0.11毫克
锰
0.25毫克
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