佛手瓜炒甜菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
149.03微克
维生素C
18.45微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
1786.41微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
288.92毫克
磷
28.59毫克
钾
302.54毫克
镁
39.89毫克
钙
65.18毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
0.71毫克
铜
0.11毫克
锰
0.02毫克
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