彩椒炒小黄花鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
5.1克
脂肪
3.8克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
2.18克
维生素
维生素A
70.87微克
维生素C
75.73微克
维生素E
2.6毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
578.16微克
烟酸
0.97毫克
矿物质
钠
242.98毫克
磷
72.04毫克
钾
250.6毫克
镁
18.77毫克
钙
53.04毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
6.58毫克
铜
0.06毫克
锰
0.08毫克
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