黄豆
营养元素 每100克
热量
390千卡/100克
碳水化合物
34.2克
蛋白质
35克
脂肪
16克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
15.5克
维生素
维生素A
18.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
18.9毫克
维生素B1
0.41毫克
维生素B2
0.2毫克
胡萝卜素
220.0微克
烟酸
2.1毫克
矿物质
钠
2.2毫克
磷
465.0毫克
钾
1503.0毫克
镁
199.0毫克
钙
191.0毫克
铁
--毫克
锌
3.34毫克
硒
6.16毫克
铜
1.35毫克
锰
2.26毫克
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