冬笋鱿鱼肉丝
营养元素 每100克
热量
220千卡/100克
碳水化合物
6.5克
蛋白质
12.9克
脂肪
16.1克
胆固醇
128.09毫克
膳食纤维
0.47克
维生素
维生素A
16.1微克
维生素C
3.06微克
维生素E
2.0毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
72.22微克
烟酸
1.87毫克
矿物质
钠
147.43毫克
磷
108.03毫克
钾
234.74毫克
镁
30.98毫克
钙
23.44毫克
铁
--毫克
锌
1.87毫克
硒
20.21毫克
铜
0.18毫克
锰
--毫克
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