彩瓤冬菇
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
1.4克
蛋白质
2克
脂肪
5.2克
胆固醇
6.96毫克
膳食纤维
1.12克
维生素
维生素A
4.21微克
维生素C
0.86微克
维生素E
0.05毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
13.29微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
153.12毫克
磷
20.93毫克
钾
19.95毫克
镁
5.1毫克
钙
2.6毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
1.62毫克
铜
0.05毫克
锰
0.1毫克
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