冬瓜炒蘑菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
38千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.55克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
8.74微克
维生素E
1.53毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
4.85微克
烟酸
2.05毫克
矿物质
钠
196.25毫克
磷
51.41毫克
钾
179.24毫克
镁
10.28毫克
钙
8.87毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
0.28毫克
铜
0.25毫克
锰
0.07毫克
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