素拌莼菜
营养元素 每100克
热量
93千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
7.8克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.65克
维生素
维生素A
35.14微克
维生素C
--微克
维生素E
9.01毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
210.87微克
烟酸
0.16毫克
矿物质
钠
397.52毫克
磷
67.27毫克
钾
14.03毫克
镁
18.44毫克
钙
88.66毫克
铁
--毫克
锌
1.12毫克
硒
2.32毫克
铜
0.11毫克
锰
--毫克
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