黑莓班戟
营养元素 每100克
热量
210千卡/100克
碳水化合物
13.5克
蛋白质
3.5克
脂肪
15.8克
胆固醇
60.58毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
36.45微克
维生素C
0.62微克
维生素E
0.83毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
11.04毫克
磷
36.31毫克
钾
52.61毫克
镁
5.78毫克
钙
34.71毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
1.73毫克
铜
0.03毫克
锰
0.01毫克
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