杂瓣海参
营养元素 每100克
热量
103千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
7.8克
脂肪
6.8克
胆固醇
78.74毫克
膳食纤维
0.16克
维生素
维生素A
33.38微克
维生素C
2.3微克
维生素E
1.1毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
53.48微克
烟酸
0.95毫克
矿物质
钠
372.63毫克
磷
46.72毫克
钾
71.06毫克
镁
41.75毫克
钙
82.68毫克
铁
--毫克
锌
0.58毫克
硒
18.9毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
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