鲜竹笋拌油豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
152千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
9.5克
脂肪
11.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
2.43微克
维生素E
13.25毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
206.83毫克
磷
147.04毫克
钾
265.65毫克
镁
35.52毫克
钙
75.86毫克
铁
--毫克
锌
1.15毫克
硒
0.33毫克
铜
0.2毫克
锰
1.23毫克
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