豆腐干拌海带丝
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
5.1克
脂肪
3.2克
胆固醇
3.56毫克
膳食纤维
0.83克
维生素
维生素A
35.67微克
维生素C
0.05微克
维生素E
0.06毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
211.85微克
烟酸
0.79毫克
矿物质
钠
562.36毫克
磷
92.85毫克
钾
204.64毫克
镁
61.71毫克
钙
239.27毫克
铁
--毫克
锌
0.93毫克
硒
3.94毫克
铜
0.22毫克
锰
--毫克
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