红枣煮鹌鹑蛋
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
2.4克
脂肪
1.9克
胆固醇
87.13毫克
膳食纤维
0.47克
维生素
维生素A
57.17微克
维生素C
1.06微克
维生素E
0.75毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
0.76微克
烟酸
0.08毫克
矿物质
钠
18.5毫克
磷
34.31毫克
钾
62.92毫克
镁
4.58毫克
钙
12.79毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
4.39毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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