娃娃菜炖鲫鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
5.5克
脂肪
3.2克
胆固醇
31.55毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
7.04微克
维生素C
8.74微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
34.95微克
烟酸
1.05毫克
矿物质
钠
214.92毫克
磷
89.51毫克
钾
272.93毫克
镁
22.41毫克
钙
76.1毫克
铁
--毫克
锌
0.73毫克
硒
3.59毫克
铜
0.05毫克
锰
0.11毫克
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