绿笋炒双丝
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
8.3克
脂肪
3.8克
胆固醇
19.19毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
17.32微克
维生素C
19.96微克
维生素E
0.61毫克
维生素B1
0.14毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
45.07微克
烟酸
1.49毫克
矿物质
钠
210.76毫克
磷
61.69毫克
钾
163.49毫克
镁
11.09毫克
钙
6.85毫克
铁
--毫克
锌
0.86毫克
硒
2.25毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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