豇豆炒花蛤蜊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
3.5克
脂肪
2.8克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
37.62微克
维生素C
9.47微克
维生素E
1.64毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
383.01微克
烟酸
0.36毫克
矿物质
钠
301.11毫克
磷
71.07毫克
钾
181.67毫克
镁
60.03毫克
钙
59.6毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
19.2毫克
铜
0.12毫克
锰
0.29毫克
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