南瓜水煮鱼
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
3.2克
脂肪
3克
胆固醇
14.27毫克
膳食纤维
0.49克
维生素
维生素A
39.53微克
维生素C
2.54微克
维生素E
1.59毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
226.8微克
烟酸
0.93毫克
矿物质
钠
9.16毫克
磷
50.02毫克
钾
116.59毫克
镁
9.96毫克
钙
11.44毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
1.28毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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