花浪香菇
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
3.8克
脂肪
2.2克
胆固醇
4.01毫克
膳食纤维
0.36克
维生素
维生素A
24.22微克
维生素C
4.32微克
维生素E
0.19毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
136.9微克
烟酸
0.38毫克
矿物质
钠
122.67毫克
磷
9.82毫克
钾
46.01毫克
镁
6.21毫克
钙
14.33毫克
铁
--毫克
锌
0.12毫克
硒
0.84毫克
铜
0.03毫克
锰
0.13毫克
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