番茄蕨菜绣球
营养元素 每100克
热量
168千卡/100克
碳水化合物
15.7克
蛋白质
10.8克
脂肪
7.3克
胆固醇
140.09毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
121.12微克
维生素C
6.2微克
维生素E
2.45毫克
维生素B1
0.17毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
372.26微克
烟酸
1.89毫克
矿物质
钠
152.5毫克
磷
101.22毫克
钾
266.79毫克
镁
20.42毫克
钙
20.66毫克
铁
--毫克
锌
1.27毫克
硒
5.53毫克
铜
0.14毫克
锰
--毫克
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