玛瑙白果
营养元素 每100克
热量
215千卡/100克
碳水化合物
34.5克
蛋白质
6.3克
脂肪
6.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.72克
维生素
维生素A
3.69微克
维生素C
4.01微克
维生素E
14.16毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
22.01微克
烟酸
0.18毫克
矿物质
钠
7.75毫克
磷
30.17毫克
钾
61.6毫克
镁
10.14毫克
钙
36.8毫克
铁
--毫克
锌
0.7毫克
硒
5.99毫克
铜
0.24毫克
锰
--毫克
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