青菜胡萝卜腐竹鸡丝粥
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
9克
蛋白质
7.5克
脂肪
1.5克
胆固醇
11.82毫克
膳食纤维
0.05克
维生素
维生素A
61.75微克
维生素C
1.67微克
维生素E
1.27毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
733.93微克
烟酸
2.49毫克
矿物质
钠
32.67毫克
磷
75.16毫克
钾
142.22毫克
镁
19.8毫克
钙
17.56毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
2.56毫克
铜
0.07毫克
锰
0.21毫克
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