红豆南瓜盅
营养元素 每100克
热量
160千卡/100克
碳水化合物
35.2克
蛋白质
4.8克
脂肪
0.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.59克
维生素
维生素A
0.84微克
维生素C
0.12微克
维生素E
1.89毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
9.64微克
烟酸
0.52毫克
矿物质
钠
0.94毫克
磷
52.53毫克
钾
144.11毫克
镁
23.64毫克
钙
13.58毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
0.85毫克
铜
0.12毫克
锰
0.36毫克
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