冬瓜毛豆藜麦汤
营养元素 每100克
热量
93千卡/100克
碳水化合物
9.3克
蛋白质
5.9克
脂肪
3.8克
胆固醇
15.53毫克
膳食纤维
2.18克
维生素
维生素A
4.82微克
维生素C
7.79微克
维生素E
0.56毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
22.73微克
烟酸
0.9毫克
矿物质
钠
278.04毫克
磷
59.06毫克
钾
302.92毫克
镁
35.56毫克
钙
46.89毫克
铁
--毫克
锌
0.67毫克
硒
2.63毫克
铜
0.17毫克
锰
0.44毫克
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