腊肉西芹炒香干
 营养元素 每100克
热量
 
          173千卡/100克
        
碳水化合物
 
          4.9克
        
蛋白质
 
          9.9克
        
脂肪
 
          12.8克
        
胆固醇
 
          15.73毫克
        
膳食纤维
 
          1.03克
        
维生素
维生素A
 
          14.42微克
        
维生素C
 
          1.43微克
        
维生素E
 
          10.47毫克
        
维生素B1
 
          0.02毫克
        
维生素B2
 
          0.02毫克
        
胡萝卜素
 
          28.9微克
        
烟酸
 
          0.23毫克
        
矿物质
钠
 
          446.97毫克
        
磷
 
          155.13毫克
        
钾
 
          117.96毫克
        
镁
 
          54.48毫克
        
钙
 
          166.99毫克
        
铁
 
          --毫克
        
锌
 
          1.32毫克
        
硒
 
          4.69毫克
        
铜
 
          0.24毫克
        
锰
 
          0.64毫克
        
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