蛇瓜拌黄蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
2.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.3克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
1.94微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.78毫克
矿物质
钠
192.71毫克
磷
31.99毫克
钾
619.05毫克
镁
34.55毫克
钙
94.31毫克
铁
--毫克
锌
0.88毫克
硒
0.29毫克
铜
0.13毫克
锰
0.47毫克
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