彩椒茭白
营养元素 每100克
热量
34千卡/100克
碳水化合物
6.5克
蛋白质
1.3克
脂肪
0.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.22克
维生素
维生素A
23.42微克
维生素C
37.01微克
维生素E
1.49毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
277.53微克
烟酸
0.69毫克
矿物质
钠
217.2毫克
磷
32.76毫克
钾
228.99毫克
镁
11.88毫克
钙
6.06毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.37毫克
铜
0.07毫克
锰
0.35毫克
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