蔓越莓班戟
营养元素 每100克
热量
213千卡/100克
碳水化合物
14.7克
蛋白质
3.5克
脂肪
15.7克
胆固醇
60.58毫克
膳食纤维
0.77克
维生素
维生素A
36.45微克
维生素C
3.07微克
维生素E
1.06毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.12毫克
矿物质
钠
11.39毫克
磷
38.23毫克
钾
66.59毫克
镁
6.82毫克
钙
36.11毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
1.75毫克
铜
0.04毫克
锰
0.06毫克
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