蛇瓜炖鲈鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
5.6克
脂肪
3.3克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
6.07微克
维生素C
2.91微克
维生素E
1.42毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
227.44毫克
磷
69.37毫克
钾
605.46毫克
镁
43.29毫克
钙
172.7毫克
铁
--毫克
锌
1.0毫克
硒
8.25毫克
铜
0.05毫克
锰
0.13毫克
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