娃娃菜炒海带(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
36千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.92克
维生素
维生素A
14.56微克
维生素C
5.83微克
维生素E
1.28毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
173.79微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
252.47毫克
磷
42.67毫克
钾
242.83毫克
镁
37.95毫克
钙
154.99毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
2.46毫克
铜
0.04毫克
锰
0.78毫克
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