红扒海参
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
4.1克
脂肪
2.3克
胆固醇
25.23毫克
膳食纤维
0.94克
维生素
维生素A
7.39微克
维生素C
0.29微克
维生素E
0.21毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
7.82微克
烟酸
0.47毫克
矿物质
钠
288.61毫克
磷
13.3毫克
钾
35.52毫克
镁
19.13毫克
钙
111.27毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
3.39毫克
铜
0.05毫克
锰
0.16毫克
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