红米
营养元素 每100克
热量
356千卡/100克
碳水化合物
80.4克
蛋白质
7克
脂肪
2克
胆固醇
0.3毫克
膳食纤维
2.0克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.25毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
7.5毫克
矿物质
钠
2.0毫克
磷
0.0毫克
钾
242.0毫克
镁
106.0毫克
钙
15.0毫克
铁
--毫克
锌
1.5毫克
硒
4.0毫克
铜
0.37毫克
锰
2.19毫克
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