黄瓜炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
3.8克
脂肪
4.6克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
0.36克
维生素
维生素A
67.72微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.87毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
65.53微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
197.62毫克
磷
49.47毫克
钾
111.77毫克
镁
13.43毫克
钙
31.2毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
3.67毫克
铜
0.09毫克
锰
0.05毫克
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