蛋菇
营养元素 每100克
热量
83千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
6.8克
脂肪
5.1克
胆固醇
238.46毫克
膳食纤维
0.16克
维生素
维生素A
97.04微克
维生素C
0.05微克
维生素E
1.85毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
0.08微克
烟酸
0.75毫克
矿物质
钠
254.44毫克
磷
105.84毫克
钾
82.8毫克
镁
10.37毫克
钙
28.71毫克
铁
--毫克
锌
1.3毫克
硒
7.15毫克
铜
0.07毫克
锰
--毫克
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