红果(干)
营养元素 每100克
热量
251千卡/100克
碳水化合物
78.4克
蛋白质
4.3克
脂肪
2.2克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
49.7克
维生素
维生素A
5.0微克
维生素C
2.0微克
维生素E
0.47毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
60.0微克
烟酸
0.7毫克
矿物质
钠
9.9毫克
磷
440.0毫克
钾
440.0毫克
镁
0.0毫克
钙
144.0毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
2.7毫克
铜
0.41毫克
锰
0.57毫克
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