豆苗炒荸荠
营养元素 每100克
热量
96千卡/100克
碳水化合物
11.8克
蛋白质
1.8克
脂肪
5.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.29克
维生素
维生素A
94.4微克
维生素C
18.74微克
维生素E
3.0毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
567.15微克
烟酸
0.71毫克
矿物质
钠
134.9毫克
磷
45.12毫克
钾
257.8毫克
镁
12.79毫克
钙
11.98毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.71毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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