腐皮包黄鱼
营养元素 每100克
热量
193千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
20.9克
脂肪
9.4克
胆固醇
53.75毫克
膳食纤维
0.13克
维生素
维生素A
13.46微克
维生素C
1.58微克
维生素E
7.64毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
43.33微克
烟酸
1.68毫克
矿物质
钠
361.47毫克
磷
180.88毫克
钾
306.55毫克
镁
50.13毫克
钙
63.27毫克
铁
--毫克
锌
1.23毫克
硒
27.34毫克
铜
0.44毫克
锰
0.8毫克
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