香干苋菜
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
6.4克
蛋白质
6.1克
脂肪
3.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
180.16微克
维生素C
21.67微克
维生素E
4.92毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
1081.89微克
烟酸
0.51毫克
矿物质
钠
408.76毫克
磷
99.3毫克
钾
272.11毫克
镁
48.76毫克
钙
200.96毫克
铁
--毫克
锌
0.9毫克
硒
0.87毫克
铜
0.15毫克
锰
--毫克
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