红椒拌菜心
营养元素 每100克
热量
148千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
6.1克
脂肪
11.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
7.84克
维生素
维生素A
0.68微克
维生素C
--微克
维生素E
4.8毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
4.09微克
烟酸
0.82毫克
矿物质
钠
502.0毫克
磷
117.48毫克
钾
214.86毫克
镁
54.26毫克
钙
11.73毫克
铁
--毫克
锌
1.93毫克
硒
0.28毫克
铜
0.35毫克
锰
--毫克
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